Como ter um dia mais produtivo

By Aryane Vitória - julho 19, 2017

Olá meus amores, tudo bom?

Ultimamente eu estou sempre tentando ter um dia mais produtivo, acordar de bom humor, ocupar mais o meu tempo fazendo coisas que gosto e que me sinto bem, em fim... VIVER DE BEM COM A VIDA. E foi ai que tive a ideia de trazer esse post pra vocês citando as dicas que estou usando e que super funciona comigo.

1. Faça um cronograma/tabela com tudo que você precisa fazer no dia, assim irá te ajudar a não esquecer tudo o que você precisa no dia. Uma dica que eu uso é fazer essa tabela com as tarefas mais difíceis (ou seja, que ocupam mais tempo) no topo, e as mais fáceis no final que eu geralmente consigo fazer no final do dia. Com essa tabela eu consigo fazer tudo que preciso e ainda sobra tempo pra assistir uma série, ler um livro, em fim... Fazer coisas relaxantes que gosto.

2. Crie uma rotina alimentar. Eu instalei um aplicativo muito bom que me ajuda a lembrar de comer, beber água, descansar, etc. Podem usar até o despertador do celular mesmo. Muitas vezes ficamos tão ocupadas e focadas nas tarefas diárias que esquecemos de comer coisas saudáveis, beber bastante água, em fim... Cuidar de si mesma!

3. Durma bem. Muitas vezes dormimos pouco, ficamos acordados de madrugada fazendo coisas pessoais, ou até profissionais que esquecemos da hora de sono que PRECISAMOS ter. Dormir bem é essencial para que tenhamos um dia de bom humor, produtivo, e cheio de energia. Uma dica extra também é que quando você estiver com uma energia muito baixa, tenha um leve cochilo, assim ajuda o seu corpo descansar um pouco e trazer um pouco mais de energia.

4. Cuide da sua beleza pessoal! Não sei se acontece só comigo, mas muitas vezes que meu cabelo está sujo, feio, minha pele está oleosa, estou toda mal cuidada, eu me sinto horrível! Não consigo ter ânimo pra nada. Então outra dica que dou é que sempre tenha um tempo pra cuidar de si mesma. Programe um dia de spa, lave e hidrate o seu cabelo, cuide da sua pele, coloque uma roupa que você se sinta bem, etc.

5. Não se cobre demais. Tudo tem o seu tempo, não encha a sua mente de preocupações, coisas que te deixam pra baixo, etc. Seja lá o que for, acredite que tudo vai dar certo e cada coisa no seu tempo.

E foi isso amoreeees. Deixem ai nos comentários as dicas que vocês mais usam pra te deixar motivada e ter um dia belo e produtivo.

Beijos e bye bye.

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